在平潭，一群“银发族”正以活力四射的方式重新定义晚年生活，他们通过参与丰富多彩的活动，将日常过得充满乐趣。

打太极

晨光初染，平潭的公园已悄然“苏醒”。老人们在此或缓步慢跑，或舒展筋骨。告别晨练的热闹，山海佳苑社区的老年学堂里，老人们先跟着指导老师做起了眼保健操，轻柔地按压穴位，舒缓眼部疲劳，随后端坐在书桌前学写字，在练习纸上一笔一画认真临摹。

晨跑

舒展筋骨

同样的热忱，也流淌在务里村的民乐课堂上。二胡的醇厚、扬琴的清亮交织成动人的旋律，老人们眼神紧紧锁住乐谱，指尖在琴弦上反复摸索。从磕磕绊绊的单音，到渐渐连贯的乐句，专注的神情里，满是对音乐的执着与探索的欢喜。

做手指操

当夕阳西下，夜色渐浓，钱便澳古村的夜校里又亮起了温暖的灯光。长条桌前，老人们跟着老师一字一句朗声诵读，绘就了一幅温馨动人的暮年求学图。

指导学员

从晨光里的健身步道，到墨香浓郁的书桌；从乐声阵阵的乡村课堂，到丰富多彩的古村夜校，平潭的老人们用老有所健、老有所学、老有所乐的日常，串联起幸福晚年的生动图景，也让这座海岛的烟火气里，多了一抹温暖的银发亮色。

认真听讲